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标签：酵素和酶哪个对身体好

• 酵素还是酶？揭秘身体健康的秘密武器**
  酵素，又称为酶，是一类生物催化剂，由氨基酸组成，广泛存在于动植物体内，是生命活动中不可或缺的一部分。酵素能加速化学反应的速率，帮助身体消化食物、吸收营养、排毒排汗、提升免疫力等。
  2026-05-20